ひかり整体院 | 日記 | アロエベラジュース

神戸東灘のひかり整体院院長の平井です いつもブログをご覧いただきありがとうございます   体質改善のブログをご覧いただいた方から お問合せがありました   Ｑ1、アロエベラジュースは飲みにくくはないですか？    味覚には個人差があって、回答しづらいのですが… 我が家では私と次男は『さっぱりして美味しい！』 長男、長女は『まずい！』 意見が２つに分かれました…が ここ２．３日、長男長女の体調が悪いので 親の権限で ２人に 『食事前にアロエベラジュースを飲みなさい』と言ったところ ３日目にして味に慣れた様子で 『最初の頃より飲みにくくない。これなら飲み続けれる』と 感想が変わりました  栄養が不足しているとまずく感じるようです  参考になりましたでしょうか？  アロエベラジュースには… <食物繊維としての働き＞があります。  ①ブドウ糖の吸収を穏やかにして、食物の血糖値の急激な上昇を防ぐ ➡体に脂肪を付けにくくします  ②インスリンの急激な分泌によって糖分を脂肪として処理するのを防ぎます  ③コレステロールの吸収を抑制 ➡肥満防止  ④血圧を下げます ➡ナトリウムイオンとカリウムイオンの調整  ⑤便の量を増やしお通じをよくします ⑥アロエに含まれるムコ多糖類、ヒアルロン酸、ムチンが  美肌効果、免疫力の向上、ダイエット効果など様々な効果があります 薬ではないので安心してお召し上がり頂けます